In drei Wochen zu mehr Fitness und Wohlgefühl–auf angenehme und natürliche Weise:
Antriebslosigkeit, Müdigkeit, unreine Haut, schlaffes Bindegewebe, erhöhte Anälligkeit für
Infekte verschiedener Art – das sind Beschwerden, wie sie viele Menschen aus ihrem Alltag
kennen. Vielleicht auch Du. Eine mögliche Ursache ist eine schleichende Übersäuerung des
Körpers. Diese kann durch mehrere Faktoren ausgelöst werden. Der wohl wichtigste Grund
ist falsche Ernährung. Aber Stress und Bewegungsmangel (in seltenen Fällen auch das
Gegenteil, nämlich dauernde körperliche Überanstrengung, etwa bei Profi- sportlern)
spielen häufig ebenso eine Rolle.Die gute Nachricht: Es gibt eine sehr schonende,
angenehme und natürliche Methode, das Problem zu bekämpfen. Ich spreche vom
sogenannten Basenfasten. In drei Wochen bringt Dich diese Methode dazu,
Dich wohler und fitter zu fühlen und die Langzeit-Risiken einer Übersäuerung zu
vermeiden und das ohne Hungern und ohne nennenswerte Schwierigkeiten und
Nebenwirkungen. Bevor ich Dir erkläre, wie es geht, schauen wir uns noch kurz an,
was es mit der Übersäuerung auf sich hat und warum Basenfasten so gesund ist.
